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该用户匿名发帖 发表于 2011-6-11 21:15   只看TA 101楼
我想起一句话，欲练神功，挥刀自宫，你懂得
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该用户匿名发帖 发表于 2011-6-12 22:13   只看TA 102楼
克制让自己别看那些东西   然后停几天就不想了
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sinna 发表于 2011-6-13 15:52   只看TA 103楼
如果不是太频繁的话对身体的影响不大，楼主主要是心理上的压力太大了
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该用户匿名发帖 发表于 2011-6-13 16:51   只看TA 104楼
我也有女朋友，但是有时候一个人的时候也会手一把，感觉一个人很轻松，二个人反而累。只要自己身体没事，专门戒手淫干什么啊，还不如戒烟
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该用户匿名发帖 发表于 2011-6-13 16:58   只看TA 105楼
这个很正常啊结婚都7年了，还是这样，只要不多就好
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小鸟~ 发表于 2011-6-13 17:11   只看TA 106楼
干点别的事分散下注意力。别让自己闲着没事想SY。
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a71341080 发表于 2011-6-13 17:18   只看TA 107楼
很简单，毅力，当你想时对自己说，一定要忍住
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hksmj 发表于 2011-6-13 19:18   只看TA 108楼
楼主还是注意嗲吧，适当的放松下没问题，多了就有碍健康了。
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金苹果 发表于 2011-6-13 19:31   只看TA 109楼
食色性也。手淫和烟酒一样，很难完全戒掉。多找些其他有意义或无意义的事做。尽量减少就可以，重要的是不要有太多的思想压力，对健康危害最大的是手淫后的负罪感。经常听听舒缓的音乐会有帮助。祝楼主每天都有好心情。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-6-13 19:33   只看TA 110楼
其实不要说是26岁的时候，就是现在我已经四十了，可有时看意淫书的时候还是手淫啊？其实人的性格都是一样的，如果有好的比搞的话也许会忘记，但时间一长还是要这样，有时想想真是太可耻了，当然象楼主如果老婆比较的好的话，就多亲近下吧？
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